Pour se développer,
le manager doit disposer d’une base solide.
Cela implique d’avoir d’une estime de soi stable,
ainsi que la capacité de gérer efficacement son stress et celui des membres de son équipe.
Notre programme pour vous
- L’âne et le puit
- La force de l’habitude
- La force de l’habitude
- La prison des croyances
- le syndrome de l’imposteur
- Comprendre les mécanismes du stress
- Augmenter la résistance individuelle au stress
- Augmenter la résistance au stress de ses équipes
- Comment gagner en confiance en soi
- Les clefs de la confiance en soi
- Quiz: Gérer son stress
- Quiz: Augmenter sa résistance au stress
- Quiz: Augmenter la résistance au stress de ses équipes
- Quiz: Comment gagner en confiance en soi
- Quiz: Les clefs de la confiance en soi
- Etre son propre coach en gestion du stress
- Intelligence émotionnelle et stress
- Se méfier des filtres
- L’échelle de Marshall Rosenberg
- L’estime de soi: les questions à se poser
- …